今日は朝から仕事して、昼から眼科行ってコンタクト注文して、予定通り夕方から川口市の青木公園でランしてきました。青木公園は、埼スタに次ぐ私のホームグランドです。 雨上がりのせいか夕方は涼しく、汗は適度にかきましたが、それ程、喉も渇かなかったの…

2017年のさいたま国際マラソンでサブ４を目標にしていて、６月より本格的な練習を開始しました。それをきっかけに、モチベーション継続のため練習状況をブログに投稿することにしました。ただ、ブログを毎日書くことも習慣化することが必要であるため、挫折…

川口市の青木公園でラン！ 昨日、休養をとったためか、いいペースでいい感じに走れました