【レース回顧】第37回鴻巣パンジーマラソン

どうも、トトロー( @tm_operao21 )です。

3月3日は、トトローこと家族で可愛がっているインコの「トト」（正式な名）の4歳の誕生日でした〜(^^♪

トト、お誕生日おめでとう!(^^)!

カゴから出すと、小生の肩にとまってくれて、とってもｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!です〜

さて、

昨日は、埼玉県鴻巣市で開催された『第37回鴻巣パンジーハーフマラソン』に出場してきました。

昨日の鴻巣パンジーマラソンの走行軌跡です。強風できつかった〜😅
東京マラソンスタートしましね
出場されている方、ベストな走りができますように❗️#東京マラソン2019 #鴻巣パンジーマラソン pic.twitter.com/XtEFyu9NOQ

— けんた@4/7幸手市さくらマラソン大会 (@tm_operao21) 2019年3月3日

速報でもお伝えしましたが結果は…

先週の「ふかやシティハーフマラソン」より悪いタイム(^_^;)

グロス：1時間44分45秒
ネット：1時間44分35秒

『ふかやシティマラソンのレース回顧』にタイムが悪かった原因の一つとして、

”ナイキズームフライフライニットを履きこなすだけの体力がなかった”

ことをあげましたが、全く関係ありませんでした。

単なる”練習不足”でした~(^-^;

ラップはこんな感じでした。

	2018	2019	差
LAP1	0:04:33	0:04:37	0:00:04
LAP2	0:04:30	0:04:35	0:00:05
LAP3	0:04:29	0:04:37	0:00:08
LAP4	0:04:31	0:04:39	0:00:08
LAP5	0:04:30	0:04:40	0:00:10
LAP6	0:04:31	0:04:39	0:00:08
LAP7	0:04:38	0:04:52	0:00:14
LAP8	0:04:34	0:04:52	0:00:18
LAP9	0:04:43	0:05:08	0:00:25
LAP10	0:04:50	0:05:12	0:00:22
LAP11	0:04:43	0:04:48	0:00:05
LAP12	0:04:35	0:04:53	0:00:18
LAP13	0:04:44	0:05:22	0:00:38
LAP14	0:04:44	0:05:19	0:00:35
LAP15	0:04:44	0:05:02	0:00:18
LAP16	0:04:54	0:05:35	0:00:41
LAP17	0:04:51	0:05:11	0:00:20
LAP18	0:04:55	0:04:52	-0:00:03
LAP19	0:04:48	0:05:01	0:00:13
LAP20	0:04:54	0:05:13	0:00:19
LAP21	0:04:38	0:05:10	0:00:32
前半10㎞AVG	0:04:35	0:04:47	0:00:12
後半10㎞AVG	0:04:47	0:05:10	0:00:23
全体AVG	0:04:41	0:04:58	0:00:17

ただ、去年は無風でしたが、今回は横風、向かい風の影響があり、

特に15㎞~16㎞の新幹線の高架下の向かい風は半端なく、心が折れました(^^;

しかし、風を理由にしているようではまだまだ...

もっともっと、風にも負けない体力が必要なんだと痛感しました(>_<)

今シーズンのレースは、残り以下のレースにエントリーしています。

『春日部大凧マラソン』は、改元ランですね〜

開催日	大会名	距離
2019/4/7	第28回幸手市さくらマラソン大会	16㎞
2019/5/4	第31回春日部大凧マラソン大会	10㎞

正直、残りのレースは、練習を兼ねた消化レースにしようかなと思っていましたが、

やはり、今シーズンこれで終わらせたくないので、

残り2レース、タイム狙いにいきます！

また、『オトナのタイムトライアル』も多分4月にありますよね。

オトナのＴＴで、恥ずかしいタイムでは走れませんし(^-^;

今シーズンの残り2レースに向けて、

全力中年さんが紹介されていた、「430ジョグ」を取り入れ、スピード練習を中心に練習していこうと思っています。

残り2レース 諦めずに全力を尽くしたい と思います！

Desperado Eagles New Zealand Live

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