おっさんガンバルブログ

趣味のランニング、習慣、やりたいこと、感じたことなど、つぶやきます

2017.8.3 ラン日記@ロード

今日は一般道をロードしました。

今まで一般道ロード用に履いていた adizero boston boost が 1,738㎞に達したため、
現役を引退させました。今まで boost ありがとう。お疲れまでした!
↓買った当時
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boostの代わりに、重いのであまり履いていなかった GEL-DS TRAINER 19 を復活させました。あまり履いていなかったとはいえ、966㎞走っていますが...
↓買った当時
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久しぶりに履いてみると、それ程、以前より重く感じず、スピードもそこそこ出たので、しばらく一般道コース用は、DS で走ろうかと思います。
体重 57.4㎏
体脂肪 16.6%
距離 8.24㎞
平均ペース 5'55"
時間 48:47