おっさんガンバルブログ

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趣味のランニング、習慣、やりたいこと、感じたことなど、つぶやきます

2017-08-26から1日間の記事一覧

ブログタイトル画像をGIMPで作成しました

ブログのタイトルをフリーの画像編集・処理「GIMP」で作成してみました。 中々いい感じにできたと思っています。GIMPでのバナーの作り方は、Enjilogさんの無料で作る!バナーの作り方 ~ フリーソフトGIMPのわかりやすい使い方を参考にさせていただきました。

ランも仕事も若者には、まだまだ負けません!

今日は朝4時半過ぎに自力で起きました。 ますます、老齢化が進行しているのでしょうか…(笑) 昨日は定時退社して早目に寝たし、早起きできるということは健康だということで[E:sign01] 体重は、56.4㎏、体脂肪は、17.2%でした。 体重、体脂肪ともに夏休み前…